أرشيف ملتقى أهل الحديث - 5

ـ[إبراهيم المحيميد]ــــــــ[27 - 12 - 10, 04:41 م]ـ

جزاااك الله الف خير

مقال جميل اسال الله له النفع والافاده

ـ[ابو ابراهيم امام العربي]ــــــــ[27 - 12 - 10, 05:24 م]ـ

هل تكفي الإنسان خمس ساعات في اليوم

ومع هذا يتمتع بكامل قواه وفكره وتفكيره

ـ[أبو الهمام البرقاوي]ــــــــ[27 - 12 - 10, 05:31 م]ـ

يستطيع الإنسان أن يعود نفسه في مقدار ساعاتِ نومه، فأعرف شيخا لنا ينام أربع ساعات في يومه.

وذاك بتعويد جسمه على هذا المقدار من النوم.

ـ[ياسر بن مصطفى]ــــــــ[27 - 12 - 10, 07:27 م]ـ

ومن الممكن ألا تضيع هذه الأربع هباء إذا نوى الشيخ التقوى بها على طاعة الله!

ـ[أبو زيد محمد بن علي]ــــــــ[28 - 12 - 10, 12:09 ص]ـ

هل تكفي الإنسان خمس ساعات في اليوم

ومع هذا يتمتع بكامل قواه وفكره وتفكيره

تختلف عادة كل إنسان في النوم عن غيره

وكما قال الإخوة الموضوع في تعويد الإنسان نفسه على أقل قدر يستريح به جسمة

ولا يحمل نفسه فوق طاقتها

حتى لا ينقطع

ويحذر فإن

[النوم تقاوي النوم]

أي كلما تنام أكثر تحس بالشعور والميل إلى النوم أكثر

والله الموفق لا رب سواه

ـ[أبو مالك السعيد العيسوي]ــــــــ[28 - 12 - 10, 08:25 ص]ـ

جزى الله الإخوة المشتركين كل خير

سمعت أن الشيخ ابن باز رحمه الله كان ينام ما يقارب من 3 ساعات يومياً.

ـ[أبو مالك السعيد العيسوي]ــــــــ[28 - 12 - 10, 08:30 ص]ـ

سبحان الله الإنسان ممكن يتعود ويتمرن على ذلك وأنا أعلم بعض الإخوة انتقلوا من نوم (أو خدعة نوم) الثمان إلى الأربع وتعود عليها خلال أسبوع واحد, وأراهم بنشاط وحيوية, وما في إي إشكال, مع كثرة أعمالهم الذهنية.

ولكنها تعوُّد فقط.

والموفق من حفظ الله عليه عمره عن الضياع. بل من حفظ الله عليه وقته غن غير المفيد.