ـ[جهاد حِلِّسْ]ــــــــ[06 - 11 - 08, 11:04 ص]ـ
جزاكم الله خير جميعاً
مع العلم أني كثيراً ما أسأل ما السبيل إلى زيادة الوزن:)
ـ[ياسر بن مصطفى]ــــــــ[07 - 11 - 08, 12:07 ص]ـ
جزاكم الله خير جميعاً
مع العلم أني كثيراً ما أسأل ما السبيل إلى زيادة الوزن:)
وأنا كذلك أسأل عن السبيل إلى زيادة وزني لأني نحيف
فأين خبراء التغذية نفع الله بهم؟
أفيدونا أفادكم الله
ـ[محمد الأمين]ــــــــ[12 - 11 - 08, 10:51 م]ـ
ولم الانزعاج؟ أنت في نعمة يغبطك عليها بعض الناس. إذا كنت تريد زيادة العضلات، فشيء آخر، أما مجرد زيادة المخزون الدهني فضرره أكبر من نفعه والله أعلم
ـ[جهاد حِلِّسْ]ــــــــ[12 - 11 - 08, 11:50 م]ـ
ولم الانزعاج؟ أنت في نعمة يغبطك عليها بعض الناس. إذا كنت تريد زيادة العضلات، فشيء آخر، أما مجرد زيادة المخزون الدهني فضرره أكبر من نفعه والله أعلم
هو كما تقول شيخنا الكريم
ـ[محمد الأمين]ــــــــ[20 - 11 - 08, 08:24 ص]ـ
لعلي -إن شاء الله- أفرد موضوعاً خاصاً بمسألة السمنة والرياضة والصحة وأذكر بها رداً على أحد المشاركات الخاطئة أعلاه (خاطئة من الناحية الشرعية والصحية)
ـ[محمد الأمين]ــــــــ[08 - 01 - 09, 11:03 ص]ـ
هذا هو: http://www.ahlalhdeeth.com/vb/showthread.php?p=959455
ـ[محمد الأمين]ــــــــ[28 - 01 - 09, 04:02 ص]ـ
الشاي و الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة .. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.
وهذه طريقة ناجحة جداً معي ... حيث أنها تمت بفترة قصيرة، ونتائجها استمرت لفترة طويلة (إلى الآن، ولله الحمد):
.
ـ[محمد محمود الشنقيطى]ــــــــ[02 - 03 - 10, 11:02 م]ـ
يقول الأستاذ نجيب محفوظ واصفا إحدى شخصياته القصصية (. . . كتلة بشرية جسمية، ينحسر جلبابه عن ساقين كقربتين، وتتدلى خلفه عجيزة كالقبة مركزها على الكرسي ومحيطها في الهواء، ذو بطن كالبرميل، وصدر يكاد يتكور ثدياه، لا ترى له رقبة فبين الكتفين وجه مستدير منتفخ محتقن بالدم أخفى انتفاخُه معالم قسماته فلا تكاد ترى في صفحته لا سمات، ولا خطوط، ولا أنف، ولا عينان .... لا يزال يلهث ويشخر كأنه قطع شوطا عدوا .... قالوا له مرات: ستموت بغتة وسيقتلك الشحم الضاغط على قلبك، وراح يقول ذلك مع القائلين. ولكن ماذا يضيره الموت وحياته نوم متصل ... )
ـ[طالبة العلم سارة]ــــــــ[04 - 03 - 10, 12:32 ص]ـ
من أسرار الرشاقة عن تجربة:
1 - المشي ساعة كل يوم.
2 - شرب 8 إلى 12 كأس ماء.
3 - شرب شاي أعشاب قبل النوم.
4 - ثلث لطعامك وشرابك.
وتمتع برشاقتك طول عمرك
أما من لدية مشكلة بالوزن فإليه هذه التجربة مع دعائكم:
ترمس ماء وضعي فيه زنجبيل ودارسين وشاي أخضر وأشربي بعد كل وجبة. والنتيجة تبين بعد كم شهر ولكل بعدها نزول سريع بالوزن وصحي.
أما غير الصحي أشتريت حبوب من مصر أسمها سوبترم15 وجربتهم أحدى أخياتي ونزلت 15 كيلوا في أقل من شهر وبعضهم أكثر لكن ممنوعة للذين لديهم ضغط أو مرض قلب لكن نافعة جدا للذين لديهم دهون ..
ـ[أبو معاذ السلفي المصري]ــــــــ[04 - 03 - 10, 12:42 ص]ـ
بارك الله فيكم
ـ[محمد الأمين]ــــــــ[05 - 03 - 10, 06:24 م]ـ
أشتريت حبوب من مصر أسمها سوبترم15 ..
هل من الممكن ذكر اسمها الإنكليزي؟ أريد أن أبحث عن أعراضها الجانبية
ـ[طالبة العلم سارة]ــــــــ[06 - 03 - 10, 06:03 م]ـ
هل من الممكن ذكر اسمها الإنكليزي؟ أريد أن أبحث عن أعراضها الجانبية
http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/1524939176316977661.jpg
انتاج شركة ايفا فارما للادوات الطبية مصرح بها من وزارة الصحة
يحتوى على مادة سيبوترامين هيدروكلورايد و هى المادة الموصى بها من قبل هيئة الأدوية و الأغذية العالمية من حيث التأثير الفعال فى إنقاص الوزن و الأمان فى الاستخدام.
يعمل على تقليل الشهية و الوصول إلى حالة الشبع سريعا.
يساعد على حرق الدهون الزائدة و إمداد الجسم بالطاقة اللازمة مما يعطى الإحساس بالنشاط و عدم الشعور بالتعب و الإرهاق مع إتباع الأنظمة الغذائية الخاصة.
يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول الضار و بالتالى يساعد على الوقاية من تصلب الشرايين
لا يسبب اى اضطرابات بالمعده أو الامعاء ولا يحدث منه إسهال أو غازات.
حبه واحده فقط باليوم و بعد الافطار و ليس قبله.
موانع الاستخدام .... يمنع من تناول الحبوب الحالات الاتية:
الحامل
المرضعة
من يعانى من أمراض (الضغط - القلب - الكبد - الكلى - السكر).
هذه النشرة المرفقه
وأنا غير مسئولة عن أضرارها إن لم تكن صحية لكن في بلدي قد أحدثت ضجة كبيرة والنت خير شاهد على نتائجها.
ـ[ابو هبة]ــــــــ[28 - 11 - 10, 01:33 ص]ـ
للرفع