[طالب العلم والنوم --وعند الصباح يحمد القوم السرى]
ـ[طلال العولقي]ــــــــ[02 - 06 - 05, 02:59 م]ـ
السلام عليكم
طالب العلم والنوم
وما ادراك ما النوم ?
قاطع لذة الطلب
وبدونه لا طلب
النوم بالنسبة لطالب العلم بين افراط وتفريط
فسؤالي
ما الحل لمن هو ثقيل النوم ان يقصر النوم ?
هل من تجارب علمية مررتم بها في ذلك تفيدونا بها
اثابكم الله
ـ[نياف]ــــــــ[02 - 06 - 05, 11:03 م]ـ
للرفع؟؟؟؟؟؟؟
ـ[مسعر العامري]ــــــــ[03 - 06 - 05, 12:22 ص]ـ
الحل ..
دعوة تشق سجف الغيوب ..
وحرقة توقد نار القلوب ..
ومصابرة تزعزع الجبال وتهدهد الجنوب ..
وقلة في الطعام والكلام والهموم والسهر ..
وعسى الله أن يتوب ..
ـ[أبو أسامة وجمانة]ــــــــ[03 - 06 - 05, 01:15 ص]ـ
لقد جئت على الجرح؟
ـ[عبد الرحمن السديس]ــــــــ[04 - 06 - 05, 01:37 ص]ـ
قال أبو الخطاب الكلوذاني:
واعلم بأني قد نظمت مسائلا * لم آل فيها النصح غير مقلد
وأجبت عن تسآل كل مهذب * ذي صولة يوم الجدال مسود
هجر الرقاد وبات ساهر ليله * ذي همة لا يستلذ بمرقد.
ـ[عبد الرحمن السديس]ــــــــ[04 - 06 - 05, 01:40 ص]ـ
معرفة قيمة الزمن،
وكثرة العلم،
وقصر العمر،
ومطالعة سير الجادين من علمائنا = يزيد في نشاط الكسول، ويحثه في السير نحو المعالي.
في ترجمة على بن يوسف بن شمس الدين الفناري الرومي
.. وكان مهتما بالاشتغال بالعلم، وكان له مكان على جبل فوق مدينة بروسه، وكان يمكث فيه الفصول الثلاثة من السنة، ويسكن في المدينة الفصل الرابع، وربما ينزل هناك ثلج مرات كثيرة، ولا يمنعه ذلك عن المكث فيه كل ذلك لمصلحة الاشتغال بالعلم، وكان لا ينام على فراش، وإذا غلب عليه النوم يستند على الجدار، والكتب بين يديه، فإذا استيقظ ينظر الكتب ..
الشقائق النعمانية ص111، و البدر الطالع ص505، والسياق للأول.
وينظر في هذا الرابط:
http://www.ahlalhdeeth.com/vb/showthread.php?t=20060
ـ[عصام البشير]ــــــــ[04 - 06 - 05, 10:37 م]ـ
وحُدثتُ عن أحد مشايخي - وفقه الله ويسر أمره - أنه كان يستعين على السهر بأمرين:
- البرد، فلا يستعمل غطاء يدفئه.
- ورش الماء البارد على الوجه.
قلت: ولا أعرف أفضل من علو الهمة، فإنها تدك جبال الكسل، وتنسف معاقل الخمول، فتذرها أثرا بعد عين.
ـ[نايف عبدالرحمن]ــــــــ[05 - 06 - 05, 08:52 م]ـ
قل لمن نام وهو يطلب مجدا
فاتك المجد ياحليف الوسائد
وقال اخر: إذا شام الفتى برق المعالي
فأهون فائت طيب رقاد
ومن أراد اللحاق بالسادة فليترك الوسادة
ـ[إبراهيم المصري]ــــــــ[06 - 06 - 05, 03:40 م]ـ
من أفضل الامور المجربة في ذلك بعد تقوي الله والدعاء:
1 - التدرج في العلاج, واياك والقفزات الهدامة.
تبدا بعدد سعات معينة ثم تقللها, حتي حد معين (و لجسدك عليك حق)
2 - استغلال الساعات الاولي من اليل فان فيها البركة اكثر من ساعات النهار (وجعلنا الليل لباسا)
3 - لا تنام الا وانت عازم علي الاستيقاظ في وقت محدد, ولا تترك نفسك والنوم فالنفس تطوق الي الراحة. والكسل يولد الكسل
4 - اضبط موعد اسيقاظك بامر مهم لا يسعك الاعتذار عنه مثل الصلاة والعمل والجامعة فهذه من الامور المعينة علي الاستيقاظ
5 - اجعل هذا الامر تحدي بينك وبين نفسك (اكون او لا اكون) , واستعين بمنبه (له صوت مزعج) واجعله بجانب مفتاح الاضاءة.
وجماع هذه الامور: استعداد النفس لذلك, وتقوي الله, والتدرج.
نسال الله عز وجل ان لا نكون من من قال فيهم (فثبطهم وقيل اقعدوا مع القاعدين)
ـ[عبد]ــــــــ[06 - 06 - 05, 08:01 م]ـ
قال ابن مفلح في الآداب الشرعية [3/ 161]:
فَصْلٌ (فِي اسْتِحْبَابِ الْقَيْلُولَةِ وَالْكَلَامِ فِي سَائِرِ نَوْمِ النَّهَارِ
((قَالَ الْخَلَّالُ اسْتِحْبَابُ الْقَائِلَةِ نِصْفَ النَّهَارِ قَالَ عَبْدُ اللَّهِ كَانَ أَبِي يَنَامُ نِصْفَ النَّهَارِ شِتَاءً كَانَ أَوْ صَيْفًا لَا يَدَعُهَا وَيَأْخُذُنِي بِهَا وَيَقُولُ قَالَ عُمَرُ بْنُ الْخَطَّابِ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ: قِيلُوا فَإِنَّ الشَّيَاطِينَ لَا تَقِيلُ.
¥