- قلل قدر الإمكان من كمية السجاجيد والأبشطة في منزلك، وإجعل شخصآ من غير المصابين بالحساسية ينظفها بالمكنسة الكهربائية مرارآ وتكرارآ، وأفضل أنواع المكانس هي تلك التي تحتوي على مرشح متخصص لتنقية مسببات الحساسية.
- لا تضع الأبسطة فوق ارضيات إسمنتية، فهي معرضة بصفة خاصة لإستيطان العثة.
- إجعل شخصآ (ممن لا يعانون من الحساسية) يغير ملاءات السرير والبطاطين إسبوعيآ ويغسلها بالماء الذي تجاوز درجة حرارته 40 درجة مئوية.
- إستبدل الوسائد المحشوة بالريش بأخرى مصنوعة من البوليستير الصناعي.
- غط المراتب بأغطية او مفارش بلاستيكية.
- إستعمل مكيفات الهواء ومزيلات الرطوبة كثيرآ، فعثة الغبار تنتعش في الهواء الدافيء الرطب.
ومن الاسباب الأخرى الشائعة للحساسية زغب أو شعر الحيوانات ولعابها وبولها، فإتخذ الإجراءات التالية:
- ليكن حيوانك الأليف من النوع الذي لا يتساقط منه الشعر بغزارة.
- ابق حيوانك الاليف خارج المنزل قدر المستطاع.
- إغسل يديك في كل مرة تلمس فيها حيواتك الاليف.
- إجعل شخصآ (لا يعاني من الحساسية) يغسل حيوانك الاليف كل اسبوع، وليجففه بعناية.
ومن أسباب الحساسية ايضآ الفطريات وأشكال العفن داخل المنزل وهي مثل عثة الغبار تنتعش في الهواء الرطب، وللإقلال من تعرضك للفطريات داخل المنزل قم بالتالي:
- إستعمل مزيلات الرطوبة ومكيفات الهواء عندما يكون الهواء دافئآ ورطبآ.
- قلل قدر الإمكان من تعرضك لمناطق معينة في المنزل مثل الكتب العتيقة أو المجلات القديمة، ونباتات الظل، وأحواض السمك.
- إجعل شخصآ لا يعاني من الحساسية يزيل الأتربة وينظف المنزل وخاصة الأشياء السابق ذكرها بإستمرار.
ومن المسببات الاخرى للحساسية الفطريات وحبوب اللقاح في الخواء الطلق، وخاصة في الفترة التي تقع بين بداية الربيع ومنتصف الخريف، وللإقلال من تعرضك للفطريات وحبوب اللقاح خارج المنزل، قم بالتالي:
- قلل قدر الإمكان من أنشطة معينة مثل تشذيب الأشجار وجز النجيل (إن كنت تقوم بذلك).
- تجنب التواجد في الهواء الطلق في الأيام التي يكثر فيها إنتشار الفطريات أو حبوب اللقاح.
- أغلق النوافذ في الأيام التي يكثر فيها تواجد الفطريات أو حبوب اللقاح وأدر جهاز التكييف في الأيام الحارة.
http://healths.roro44.com/healths-81-2235-0.html
ـ[سامي عبد العزيز]ــــــــ[10 - 04 - 08, 07:01 م]ـ
الحساسية الموسمية
اعراض هذا المرض؟
تختلف الاعراض باختلاف أعضاء الجسم فالنسبة للأنف يصاب المريض بحكة أو حرقان مع جريان مائي بسيط وعطاس متكرر وانسداد في بعض الاحيان. أما العينين فيشعر المريض بحكة ودموع دائمة واحمرار مع الإحساس بوجود رمل داخل العين وعدم القدرة على الرؤية الكاملة، كما أن البلعوم يصاحبه ألم أثناء البلع مع الرغبة بالحكة الداخلية والسعال الجاف، والرئتين تكون الأعراض بها مشابهة تماماً للربو مثل ضيق التنفس والسعال الذي يبدأ جاف ثم يرافقه إخراج بلغم أبيض، وبالأذنين يكون هناك إحساس بوجود ماء داخلهما مع الرغبة بالحكة الخفيفة بهما والتي تتحول إلى ألم.
ما هي أهم المسببات لهذه الحساسية؟
من المعروف أن أكثر مسببات الإصابة هي حبوب اللقاح الموجودة في الجو والتي تكون أعلى نسبة لها في الصباح الباكر قراباً الساعة السادسة صباحاً أو بالمساء عند السادسة، كما أن هناك أسباب أخرى مثل الرطوبة خاصة مع تزايد نسبتها بالجو وكذلك غبار المنزل وهي عبارة عن حشرة تعيش في السجاد والستائر والمفروشات وتكون مسؤولة عن الإصابة، وأيضاً الحيوانات الأليفة مثل الكلاب والقطط والعصافير والدواجن والببغاء يعتبر من أهم العوامل المسببة لذلك النوع من الحساسية، كما أن بعض النباتات الموجودة في حدائق المنزل تؤدي إلى ذلك.
كذلك يعتبر درجة حرارة الجو من الحار إلى البارد فجأة والغبار الجوي الذي يحدث في بعض الأحيان هما من أهم الاسباب، وأيضاً التحدث بصوت عالٍ (الصراخ) يؤدي إلى الاصابة بالحساسية خاصة بالنسبة للبلعوم.
http://healths.roro44.com/healths-81-2223-30.html
ـ[سامي عبد العزيز]ــــــــ[10 - 04 - 08, 07:52 م]ـ
للوقاية من التهاب الأذن الوسطى يجب علاج نزلات البرد وعدم التعرض لتيارات الهواء الشديدة ويجب على الأم المرضع أن ترضع طفلها وهو جالس.
http://healths.roro44.com/healths-81-622-30.html
ـ[سامي عبد العزيز]ــــــــ[10 - 04 - 08, 08:09 م]ـ
حمى الكلأ أو القش
مصطلح طبي لظهور حاله تحسس الأنف الحاد الذي يحدث أثناء فصل الربيع والخريف والصيف وسببه في فصل الربيع تعرض الشخص لغبار طلع بعض الأشجار كالسنديان والقيقب والحور القطني وغيرها وفي فصل الصيف تعرض الشخص لطلع الأعشاب ومن ضمنها القمح والحنطة والأبواغ الفطرية وصدأ الحبوب والسخامات أما في فصل الخريف فتنتج حمى الكلأ نتيجة لتعرض الشخص لطلع الرجين الذي يحمله الجو مئات الأميال.
وتختلف حمى الكلأ عن التهاب الأنف التحسسي الحاد الذي ممكن أن يظهر في أي وقت من السنة نتيجة لتعرض الشخص لغبار البيت وفراء الحيوانات وبعض أنواع الأطعمة والريش والأدخنة الصناعية والعقاقير والهواء الملوث
أعراض حمى القش (الكلأ)
صباب مائي أنفي رقيق وغزير
عطاس عنيف
دمعان غزير
حكه في الأنف وفي سقف الفم والحلق
صداع جبهي
قد يكون هناك فقدان للشهية وأرق وإنهاك
http://healths.roro44.com/healths-81-615-30.html
¥