تم الاندماج مع الموقع الرسمي لمشروع المكتبة الشاملة وقد يتم الاستغناء عن هذا النطاق قريبا

فصول الكتاب

أسس الإستذكار الفعّال .. من أجمل مادرست في علم النفس

ـ[أم صفية وفريدة]ــــــــ[08 - 08 - 08, 01:50 ص]ـ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحقيقة لقد شعرت بالخجل حين رأيت أنني لم أقدم شيء في منتدى الطريق إلى طلب العلم منذ دخولي إلى المنتدى

لذا قررت أن أنقل لكم جزء من درس مفيد درسته في علم النفس تحت عنوان أسس الاستذكار الفعّال.

أولًا كيفية تحقيق الإنتباه:

1 - تخصيص وقت معين للاستذكار مثل وقت النوم ووقت تناول الطعام.

2 - الجلسة المعتدلة وتحريك الجسم بين الحين والآخر.

3 - عدم الاستذكار في أماكن الاسترخاء.

4 - التدريب على الاستذكار في الظروف المتغيرة (هدوء أو ضوضاء).

5 - التخلص من المشكلات النفسية أثناء الاستذكار.

ثانيًا تحقيق زيادة الرغبة في الاستذكار

1 - وجود هدف محدد يسعى الطالب إلى تحقيقه.

2 - التنافس مع الذات كأن يحدد الطالب لنفسه مستوىً معينًا يصل إليه.

3 - تخصيص وقت محدد للإنتهاء من الاستذكار.

ثالثًا تحقيق المشاركة النشطة

1 - المراجعة بين الحين والآخر.

2 - تدوين المذكرات وتلخيص الدرس وتدوين الأسئلة والملاحظات ..... وهذه أهم خطوة.

رابعًا استخدام طرق القراءة الجيدة

1 - استعراض المادة استعراضًا عامًا قبل الدراسة التفصيلية.

2 - الربط بين المعلومات الجديدة والتي سبق تحصيلها.

3 - البحث عن المبادىء العامة التي تندرج تحتها الجزئيات.

4 - استخدام الايقاع السليم لحركات العين على الكلمات المطبوعة.

... ولاتنسوا ذكر الله من وقت أثناء المذاكرة.

أتمنى أن أكون وفقت في إضافة شيء جديد ومفيد.

جميع الحقوق محفوظة لحسناء الداعوري ملتقى أهل الحديث 8 أغسطس 2008

ـ[ياسين البشير]ــــــــ[13 - 08 - 08, 02:32 ص]ـ

جزاك الله خيرا على ما قدمت.

ـ[أم صفية وفريدة]ــــــــ[13 - 08 - 08, 10:50 م]ـ

وجزاكم مثله.

ـ[ابن عبدالباقى السلفى]ــــــــ[18 - 04 - 09, 08:44 ص]ـ

جزاك الله خيرا

ـ[أبو عبد الرحمان القسنطيني الجزائري]ــــــــ[18 - 04 - 09, 08:57 ص]ـ

جزاكم الله خيرا

ـ[محمد بن أحمد مصطفى]ــــــــ[22 - 05 - 10, 11:36 ص]ـ

جزاك الله خيرا

ـ[هديل]ــــــــ[22 - 05 - 10, 03:20 م]ـ

شكراً جزيلاً

ـ[تاج الدين الأزهري]ــــــــ[05 - 06 - 10, 03:18 م]ـ

جزاكم الله خيرا

تعرف على الموسوعة الشاملة للتفسير