وفي الطب الحديث تسمى قفل الدماغ اي صده عن أي تفكير أو مجال يدعو للوسوسه
5_ البحث عن الصحبة الصالحة فهم خير معين
6_ كثرة الدعاء والتضرع الى الله بإن يشفيه من هذا البلاء
7_ مجاهدة النفس والصبر على الإبتلاء وكثرة قراءة القرآن والتداوي به
الطريقة الثانية
وهذه الطريقة نفسية ليست خاضعة لدراسة معينة وإنما إستنتاج لبعض التجارب الخاصة لي ولغيري
وقبل البدء في العلاج بهذه الطريقة عليك اولا تجديد إيمانك وتهيئة نفسك بأنك أنسان مؤمن قوي لايزعزع إيمانك ريح، لأن الشيطان يبداء في الدخول الي النفس عن طريق التشكيك في الذات الألهية اوي امور أخرى كما ذكرنا سابقا
ولكن العلاج أمامك وهو سهل ميسر إن شاء الله فقط يحتاج منك الى القوة التى قد تضعف احيانا ولكن بتوكلك على الله والتعلق بباب رحمته سوف تذهب عنك كل هذه الوساوس إن شاء الله تعالى ,,
ويبداء النجاح في العلاج اذا بداء الأنسان المريض بالبحث عن العلاج فهذه بوادر بداية الشفاء إن شاء الله
وليعلم المريض أن كل تلك الأفكار والوساوس تدل على إلإيمان الصادق لذلك يحرص الشيطان على تضليل الأنسان من هذا الطريق الذي لابد ان يقطعه وللأبد ..
وحتى يتم ذلك لابد لكِ من هذه الخطوات ..
1 - أن تختلي بنفسك في غرفة هادئة بعد أن تتؤضا وتقراء الورد اليومي ثم صلل ركعتين تدعي فيهما ربك بإخلاص أن يعينك على الشفاء،
ثم تجلس جلسة مريحة مصطحب معك دفترا وقلما
2 - أن تسأل نفسك الأسئلة التالية وحاول أن تجيب عنها بصراحة تامة بينك وبين نفسك والأسئلة هي ما يلي ..... (وسأضع لك جوابا مساعدا):
س1/ منذ متى وأنا أعاني من الوسواس؟
ج/ أعاني منذ سنة .. سنتين .. عشر سنوات (أذكر المدة)
س2/ هل أنا موسوس بالفطرة أم طرأ علي الوسواس ولماذا؟
ج/ لا. بل كنت صحيح أعيش كما يعيش الآخرون ولكنني تساهلت في بادئ الأمر فتطور معي شيئا فشيئا حتى وصلت للمرحلة التي أنا فيها الآن (وقد يكون هناك سبب آخر).
س3/ هل الأعمال التي تصدر مني هي جائزة شرعا أم هي محرمة؟
ج/ بل هي محرمة لأدلة كثيرة جدا، والعلماء كلهم أجمعوا على تحريم الاستجابة للوسواس والله عز وجل أمرنا بالتعوذ من الوسواس.
س4/ أيعقل أن يكون الناس كلهم على خطأ وأنا وقلة معي هم المصيبون؟
ج/ لا، بل أنا مقتنع أن الناس على صواب بل وأتمنى أن أكون مثلهم.
س5/ ما هو الدافع الأساسي للأفعال الوسواسية؟
ج/ لكي أرتاح من المعاناة النفسية.
س6/ أسألك بالله، وهل أحسست بالراحة بعد فعل السلوكيات الوسواسية؟ فكما تشاهد حالك لك سنين طويلة في الوسواس هل شعرت بالراحة التي كنت تنشدها؟ أم أن معاناتك تزيد يوما بعد يوم؟
ج/ لا. بل معاناتي في ازدياد كبير، وكل يوم أزداد هما وأزداد تعاسة!
س7/ إذا ما الفائدة من فعل كل هذه السلوكيات الوسواسية؟!
ج / لا أدري.
س8/ هل تريد أن ترتاح من هذه المعاناة الطويلة؟
ج/ بالتأكيد، دلوني عليها وبأسرع طريق.
وطبعا ستجد إن شاء الله الراحة بعد تلك الجلسة الخاصة بينك وبين نفسك
ثم عليك أن تركز متى كانت بداية المرض ومدى ماعانيت منه وكيف أصابك الهم والغم وكيف أصبحت عصبي مكتئب ... ولترسم في مخيلتك ماسبب لك هذا الوسواس من الخوف والقلق والتفكير الطويل والفتور في العبادات الى اخره من العلاقات الإجتماعية والأسرية وهل أنت سعيدبذلك أم لا ...
طبعا سيكون جوابك لم أذق طعم السعادة ولا الراحة .. إضافة الى ما سوف تستنتجه بنفسك من الأمور المزعجة لك ..
هذا الجانب المظلم الذي سبب لك الحزن والأفكار الغريبة ...
- - -
الآن أرسم الجانب السعيد المفرح في مخيلتك ولك أن تتخيل ما تريد وأستشعر السعادة في قلبك في منزلك في عملك أستشعر السكينة والهدوء والطمأنينة
تخيل أن تصلي بهدوء وخشوع وخوف من الله
أرسم البسمة على وجهك غير من شكل وترتيب بيتك حاول التغيير في طريقتك في العبادة
مثلا غير مكان صلاتك أو مسجدك أكثر من ذكر الله فبذكره تطمئن القلوب
ثم أسل نفسك هذه الأسئلة:
طبعا بكل بكل هدوء وعزيمة:
ولم لا أصبح ذلك الرجل او تلك المرأة الهادئه .. ؟
ما الذي يمنعني من الإقلاع عن هذه الوساوس؟
إلى متى وأنا مستمر على هذه الحال؟؟
لو كان العلاج بالكي هل أنا مستعدله؟
¥