أرشيف ملتقى أهل التفسير

2. اكتب ملاحظات: وذلك للتذكير، واتركها في مكان بارز.

3. كتابة ماحفظته أو تريد تذكره: وقد جاء في الحديث: ((قيدوا العلم بالكتاب)) [صححه الألباني في الصحيحة]، وكما أنشد الشاعر:

العلم صيد والكتابة قيده= قيد صيودك بالحبال الموثقة

المفتاح الرابع: تعلم بعض مهارات تقوية الذاكرة.

1. مهارة الربط: اربط ما تود حفظه أو تذكره بصورة تذكرك به، فعن علي رضي الله عنه قال: قال لي رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((قل اللهم اهدني وسددني، واذكر بالهدى هدايتك الطريق، والسداد سداد السهم)) [رواه مسلم]، فربط حفظ هذا الدعاء بشي محسوس فلا ينسى، فربط الهداية بهداية الطريق، وربط السداد بتسديد السهم.

2. مهارة الترميز: وفيها تستخدم أحد حروف الكلمات التي تود تذكرها كإشارة لتذكر بها، فمثلًا إن أردت أن تحفظ ألوان الطيف السبعة، فعليك أن تتذكر كلمة واحدة، وهي (حرص خزين)؛ فالحاء تدل على أحمر، والراء على برتقالي، والصاد على أصفر، الخاء على أخضر، والزاي على أزرق، والياء على نيلي، والنون على البنفسجي.

3. مهارة تذكر الأسماء: قم بربط اسم الشخص الذي تقابله بشيء مميز، بأن تبحث عن ملامح مميزة فيه، كأن يكون شعره طويلًا، أو ذا رموش طويلة، أو أنفه معقوفة، ثم اختر أكثر ملمح مميز، ولتكن الرموش الطويلة، واربط بين هذا الملمح وبين اسم الشخص وليكن محمد، بحيث إذا قابلته مرة أخرى، ورأيت رموشه الطويلة، ستتذكر اسم محمد.

وبهذا نكون قد انتهينا من بعض تلك النصائح الهامة، والتي نسأل الله أن تعينك في الحصول على ذاكرة قوية؛ تكون وقودًا لنجاحك، وعاملًا مساعدًا على تميزك إن شاء الله.

المراجع.

1. قوائم الحياة للمراهقين، باملا أسبلاند.

2. نعم تستطيع، سام ديب وليل ساسمان.

3. الدليل الكامل للتحكم في الذاكرة، هاري لورين.

4. مهارات دراسية، د. نجيب الرفاعي.

5. أنت عبقري ولكن كيف تنمي قدراتك، محمد فتحي.

ـ[يحيى صالح]ــــــــ[19 Sep 2008, 11:32 ص]ـ

بارك الله فيك أخانا الفاضل

القراءة سهلة، أعاننا الله على تطبيق ما نقرأ.

ـ[عبد الرحمن الظاهري]ــــــــ[23 Sep 2008, 09:34 م]ـ

بارك الله فيك أخي ... لك مني أجمل تحية ... أحسنت اختيار الموضوع.