[حملة لا للتدخين]
ـ[ناجى أحمد اسكندر]ــــــــ[29 - 07 - 2008, 03:58 م]ـ
:::
http://islamiccards3007.jeeran.com/jnosmoke.gif لا التدخين http://islamiccards3007.jeeran.com/kill.jpg
السلام عليكم ورحمة الله
هناك شبح يسيطر على شبابنا
يحصد اجسامهم
يدمر صحتهم
موت بطىء
ولا يدرون
اتعرفون هذا الشبح المخيف
انه التدخين
http://islamiccards3007.jeeran.com/smk.bmp
أحبها ملايين البشر في جميع أنحاء العالم
وهي لم تحب أحدا قط، أخلصوا في حبها
لكنها لم ترحمهم
آذتهم .... وأضرتهم .... وقتلتهم
لم يبخلوا عليها بالمال .. وهي جاحدة وقاسية
ضحوا من أجلها بالغالي والنفيس ... صحتهم .. وأوقاتهم .. و .. وهي لا تبالي
حالت بينهم وبين طاعة الله
ومازالوا مخلصين لها
إنه حقا الحب الأعمى
بل قل
الحب القاتل
http://www.your-doctor.net/images/chest/smoking/smoking_diseases.jpg
مكونات السيجارة
http://islamiccards3007.jeeran.com/smok.gif
الأدلة الشرعية على تحريم شرب السجائر "الدخان"
إن بعض المدخنين قد يجهل حكم الدخان أو يُلبس عليه الشيطان الأمر ويورد له من مختلف الأكاذيب وأنواع الشبهات ما يجعله يظن أن الدخان غير محرم ولا إثم على شربه.
هذه الأدلة الشرعية من الكتاب والسنة على تحريم الدخان
قال تعالى: "ويحل لهم الطيبات ويحرم عليهم الخبائث"
والدخان لا يشك عاقل في أنه من الخبائث وسيأتي عرض الخبائث التي تأتي منه
http://islamiccards3007.jeeran.com/albaqra195ar.jpg
والدخان لا شك يوقف في الأمراض المهلكة واقرأ في الخبائث التي يتسبب فيها من الأمراض
وقال تعالى: "ولا تقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيما"
والدخان قتل بطيء للنفس
وقال تعالى:"ولا تبذر تبذيرا"
والدخان تبذير وإسراف للمال بغير نفع
وقال صلى الله عليه وسلم: (لا ضرر ولا ضرار) رواه أحمد وصححه الألباني
والدخان ضرر على صاحبه وعلى أهله وأولاده وعلى من يجلس معه ممن لا يدخن "وهو ما يسمى بالتدخين السلبى"
http://www.asmilies.com/smiliespic/smoking/024.gif يا مدخني الشيشة انتبهوا http://www.asmilies.com/smiliespic/smoking/024.gif
الشيشة مصدر لميكروب الدرن:
http://islamiccards3007.jeeran.com/shishaah.gif
توصلت طبيبة مصرية في أمراض الصدر الى أن المبسم
لا يحمي من الإصابة بالدرن، ذلك أن هذا الميكروب يستوطن الشيشة بالكامل وليس جزءاً منها فقط. وما هذه القطع المستعملة سوىأكاذيب إعلانيّة تبغي الربح فقط.
والجدير ذكره أن هذا المرض في تزايد مستمر وخاصة لدى المدخنين وأقاربهم وسائر ما يتّصل بشكل مباشر معهم، فيصيب كامل أجزاء الجسم، دون رحمة، والمشكلة الأكبر هي أن فترة علاجه طويلة الأمد.
http://www.your-doctor.net/images/chest/smoking/normal_lung.jpg http://www.your-doctor.net/images/chest/smoking/smoker_lung.jpg
رئة شخص غير مدخن قارنها مع الصورة على اليسار.
رئة شخص مدخن قارنها مع الصورة على اليمين.
http://www.your-doctor.net/images/chest/smoking/lungcancer2.jpg
خطوات الإقلاع عن التدخين:
فيما يلي عشر خطوات، تساهم في الإقلاع عن التدخين:
1 - عدم تناول الأطعمة الدسمة.
2 - عود نفسك علي استعمال السواك.
3 - مراجعة أقرب طبيب لمكافحة التدخين.
4 - حاول الابتعاد عن المدخنين وأجواء التدخين.
5 - الإكثار من أكل الفاكهة والخضراوات الطازجة.
6 - تخلص من شرب الشاي والقهوة، وخاصة في الأيام الخمس الأولي.
7 - الإكثار من تناول الماء، وذلك لتخليص الجسم من النيكوتين والمواد الضارة.
8 - تناول يوميًا بعد الأفطار كوبًا من الليمون أو البرتقال، لأنه يخفف من شدة الرغبة في التدخين.
9 - الحصول علي قدر كبير من الاسترخاء، وبخاصة خلال الأيام الأولى من التوقف عن التدخين.
10 - اصرف النظر عن التفكير في العودة إليه عندما تحس بالحنين إليه تذكر مضاره وتصبر عنه وأشغل نفسك بشيء من الحلويات أو اللبان.
انصر المصطفى واقلع فورا عن المعاصى وأولها التدخين
وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
http://islamiccards3007.jeeran.com/ بانر. gif
.
http://geo.yahoo.com/serv?s=97359714/grpId=11407989/grpspId=1705043011/msgId=9701/stime=1163719099/nc1=3848567/nc2=4025370/nc3=3848542
COLOR=white][/COLOR]]
ـ[ناجى أحمد اسكندر]ــــــــ[29 - 07 - 2008, 04:17 م]ـ
http://up5.m5zn.com/photos/00177/anc8gcx0h7o4.jpg (http://up5.m5zn.com/photos/00177/anc8gcx0h7o4.jpg)
أيها مدخن تعال معنا واترك السيجارة حتى تنجو بصحتك ونفسك .....
كيف تتوقف عن التدخين؟
التدخين عادة، و الإدمان و العادة هي الأصعب في التحطيم و التخلص منها. و السبل المستخدمة في التوقف عن التدخين هي نفسها التي تستخدم في تحطيم أي عادة أخرى، و مفتاح تحطيم العادة كما يلي:
1. قرار القيام بالتغيير
2. استخدام تدريب الوعي
3. ابتدع استراتيجيات لمساعدتك على التوقف عن العادة
4. استبدل العادة بسلوك بديل
5. ثابر بأن تكون (راسخاً و ثابتاً) في مواصلة خط تقدمك
6. تعلم التحكم في (الهفوات و الفلتات)
7. الدافع و الحافز على تحطيم العادة
و بهذا فإنك إذا أردت فعلاً أن تتوقف، فبوسعك أن تحقق ذلك، فمعظم الذين يتم التشخيص لهم بإصابتهم بسرطان الرئة يقومون بالتوقف عن التدخين فوراً، مهما كان قدر تدخينهم في الماضي، إنهم يتوقفون ببساطة لأنهم يشعرون بأكبر درجات الدوافع ارتفاعاً و بأكبر حافز يمكن أن يتصورونه، و من المحزن أنهم لم يشعروا بمثل هذا الحافز البالغ القوة من قبل الآن.
وإليكم بعض الروبط التى بها إحصائيات عن عدد الموتى بسبب التدخين وغيرها من الحقائق:
الجمعية الخيرية لمكافحة التدخين. ( http://www.antismoke.org/)
مقالات مختلفة حول التدخين وآثاره. ( http://www.feedo.net/smoking1/smokingindex.htm)
¥