17 - علمتني الحياة أن الزارع الذي يترك الأعشاب الضارة والحصى تجتاح حقله ثم يلقي البذور الجيدة بين العوسج والحجارة لا يمكن أن يحصد الكثير من القمح.
18 - أصلح مزاجك الرديء وتذكر أنك لا تستطيع أن تفكر في شيئين متناقضين في وقت واحد بمعنى أنك لا تستطيع أن تكون غاضبا ومسرورا معا، فإذا شعرت بالمرارة تمتزج تفكيرك فما عليك إلا أن تقذف بها خارجا وضع المرح مكانها.
19 - ضع تقديرا جديدا للأشياء التي حباك الله بها بالفعل وانظر لحياتك من منظور جديد كما لو كنت تنظر إليها للمرة الأولى ومع وضعك لهذا الإدرار ك الجديد لنفسك، ستجد أنه عندما تمتلك شيئا أو تحقق إنجازا جديدا في حياتك فإن مستوى تقديرك لذاتك سيزداد.
20 - إن الحياة عبارة عن سلسلة من الأشياء التي يقع أحداها تلو الآخر لحظة حاضرة تتبعها لحظة حاضرة أخرى فعندما يحدث شيء يسعدنا فلتعلم أنه حين يكون من الجميل الاستمتاع بالسعادة التي يضفيها علينا فإنه سيستبدل في نهاية المطاف بشيء غيره من نوع مختلف إن كان ذلك مقبولا لك فستشعر بالسكينة حتى عندما تتغير اللحظة، وإن كنت تتعرض لنوع ما من الألم أو الحزن فلتعلم أن ذلك أيضا سوف يزول –بإذن الله تعالى – إن وضع هذا الوعي نصب عينيك باستمرار يعد وسيلة رائعة للحفاظ على منظورك السليم للحياة وللأمور حتى في وجهة العداوة.
21 - اجبر نفسك على التركيز على الإيجابيات عندما تتسلل إليك الأفكار السلبية عليك أن تتوقف وتعيد النظر وتعود على البحث عن الأسباب التي تفسر لماذا يمكنك أن تقوم بشيء؟ بدلا من لماذا لا يمكنك القيام به؟.
22 - ابدأ يومك بالإيجابية فكر بالأشياء التي تحبها والأشياء التي أسعدتك ولا تفكر في المشكلات أو كل الأشياء التي تتمنى أن تصل إليها والتي ربما لا تصل إليها أبدا.
23 - انظر إلى النكسات بشكل بناء وإيجابي فإن المقاومة تجعلك قويا، إن الفشل تجربة يجب أن نتعلم منها.
24 - يمكنك أن تحقق السعادة بأن تركز أفكارك عليها إذ أننا نعمل وفق أفكارنا ومن خلالها تتكون تجربتنا.
25 - امتلك الشجاعة لتكون مختلفا ولكن لا تكن متناقضا أو متباهيا باستقلالك، إن الصفة التي تجذب الأنظار إلينا وتجعل منا شخصيات مميزة هي شجاعتنا في أن نكون صادقين مع أنفسنا.
26 - إن على الإنسان فعلا أن يعطي من اجل العطاء فقط لا أن يحصل على شيء مقابله أن جزاءك هي المشاعر الدافئة التي تحصل عليها عند العطاء.
27 - انك كلما تخيلت الحالة التي تريد أن تصل إليها وتكلمت عنها أكثر أسرعت في الوصول إلى ما تريده بإذن الله واضبط عقلك ليبقى مفكرا في الهدف مركزا عليه متذكرا له أطول فترة ممكنة.
28 - إن الناجحين في الحياة لا يفكرون عندما ينهضون من أسرتهم في الصباح أنهم سيكونون ايجابيين فلقد أصبح التفكير الايجابي عندهم عادة لقد تعودوا على التفاؤل وعلى توقع الأفضل في كل موقف حياتي يمر بهم.
29 - إن مستقبلنا يعتمد بعد الله على العادات العقلية الصحيحة التي كوناها عن عمد ووعي وصدق من قال كون لنفسك عادات صحيحة ثم اسلم لها قيادك.
30 - اعلم أن راس مال الآدمي عمره وسفره إلى الآخرة وربحه الجنة والسعيد كل السعادة من اغتنم عمره ولم يضيعه في ترهات الدسائس، والعاقل من حفظ لسانه وعرف زمانه ولزم شانه.
والله الموفق
ـ[معاذ بن ابراهيم]ــــــــ[14 - 10 - 2010, 02:29 ص]ـ
قالوا و أعجبني
يريد المرء أن يعطى مناه=ويأبى الله إلا ما أرادا
قول المرء فائدتي ومالي=وتقوى الله أفضل ما استفادا
ـ[زهرة متفائلة]ــــــــ[14 - 10 - 2010, 10:08 م]ـ
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله ... أما بعد:
تمرين صغير .. لتغيير كبير!
http://www.ebdaa.ws/articles/Article_2009_31297509.gif
جرّبه بنفسك
تمرين صغير .. لتغيير كبير!
البروفيسور مارشال غولدسميث
يقول: كنت ُ في مستهلّ عملي مدرّباً للقيادات أوجّه عملائي المتدرّبين إلى مطلبٍ كبير: أن يحدّدوا ما بين واحدٍ وثلاثةٍ من خصال السلوك السائدة لديهم التي ينبغي تغييرها من أجل تطوير أنفسهم. ولكنّني صرت أدرك أن تناول ثلاثة أنماط سلوكية مطلبٌ أكبر مما ينبغي، ليست المشكلة نقصاً في الفهم أو ضعفاً في الاندفاع وإنّما هي انشغالهم الشديد.
¥